Ως Παθήσεις του Μυοσκελετικού Συστήματος (MusculoSkeletal Disorders, MSDs) ορίζονται εκείνες που αφορούν στους διάφορους ιστούς του μυοσκελετικού (οστά, μύες, τένοντες, σύνδεσμοι, δίσκοι, χόνδροι κ.α.) αλλά και άλλους ιστούς όπως περιφερικά νεύρα ή αγγεία. Εξαιτίας της πολυμορφίας των ιστών που εμπλέκονται, αλλά και της πολυπλοκότητας των αιτίων που τις δημιουργούν, οι μυοσκελετικές παθήσεις συνιστούν ένα σύνθετο πρόβλημα που χρήζει διεπιστημονικής προσέγγισης και αντιμετώπισης.
Η σπουδαιότητα τους, μάλιστα, σε συνάρτηση και με τη συχνότητα εμφάνισής τους, αποτυπώνεται και στα Fact sheets του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO):
-
Περίπου 1,71 δισεκατομμύρια άνθρωποι έχουν μυοσκελετικές παθήσεις παγκοσμίως.
-
Μεταξύ των μυοσκελετικών διαταραχών, η οσφυαλγία προκαλεί τη μεγαλύτερη επιβάρυνση με επιπολασμό περί τα 568 εκατομμύρια ανθρώπους.
-
Ένας στους δύο ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες επηρεάζεται από μια μυοσκελετική πάθηση.
-
Τρία στα τέσσερα άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω επηρεάζονται από μια μυοσκελετική πάθηση.
-
Οι μυοσκελετικές παθήσεις είναι πιο συχνές από τις παθήσεις του κυκλοφορικού και του αναπνευστικού.
-
Οι μυοσκελετικές παθήσεις είναι η κύρια αιτία αναπηρίας παγκοσμίως, με τον πόνο στη μέση να είναι η μοναδική κύρια αιτία αναπηρίας σε 160 χώρες.
-
Το κόστος θεραπείας για τις μυοσκελετικές παθήσεις είναι υψηλότερο από το κόστος για κοινές παθήσεις υγείας.
-
Οι μυοσκελετικές παθήσεις περιορίζουν σημαντικά την κινητικότητα και την επιδεξιότητα, οδηγώντας σε πρόωρη συνταξιοδότηση από την εργασία, χαμηλότερα επίπεδα ευεξίας και μειωμένη ικανότητα συμμετοχής στην κοινωνία.
-
Λόγω της αύξησης του πληθυσμού και της γήρανσης, ο αριθμός των ατόμων με μυοσκελετικές παθήσεις αυξάνεται ραγδαία.
-
Η αναπηρία που σχετίζεται με μυοσκελετικές παθήσεις αυξάνεται και αναμένεται να συνεχίσει να αυξάνεται τις επόμενες δεκαετίες.
Τα συμπτώματα των μυοσκελετικών παθήσεων εξαρτώνται από τον τύπο της κάθε πάθησης, ωστόσο τα συχνότερα είναι τα εξής:
- Πόνος και δυσκαμψία (δυσκολία στην κίνηση) των αρθρώσεων
- Αίσθημα καύσου ή πιάσιμο στους μύες
- Οίδημα (πρήξιμο), θερμότητα ή μελανιές σε τραυματισμό
- Πόνος που χειροτερεύει με τις κινήσεις
- Μυϊκές συσπάσεις ή κράμπες
- Μουδιάσματα ή αίσθημα αδυναμίας στην κίνηση μελών ή στη βάδιση
- Αίσθημα κόπωσης.
Οι συχνότερες μυοσκελετικές παθήσεις που μπορεί να εμφανιστούν κάποια στιγμή στη ζωή όλων μας είναι:
-
Οσφυαλγία ή Αυχεναλγία (Εκφυλισμός ή Κήλες στη Σπονδυλική Στήλη)
-
Οστεοπόρωση
-
Αρθρίτιδες (μεγάλων ή μικρών αρθρώσεων)
-
Τραυματισμοί – Ρήξεις συνδέσμων (Διαστρέμματα)
-
Τενοντίτιδες – Ενθεσοπάθειες λόγω υπέρχρησης ή επαναλαμβανόμενου τραυματισμού (Στροφικό πέταλο ώμου, Επικονδυλίτιδα)
-
Θλάσεις – Ρήξεις μυών ή τενόντων (Προσαγωγοί, Αχίλλειος)
-
Σύνδρομα παγίδευσης περιφερικών νεύρων (Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα).
Το πρόγραμμα αποκατάστασης για την αντιμετώπιση μυοσκελετικών παθήσεων, συνήθως, περιλαμβάνει:
- Κινησιοθεραπεία (παθητική και ενεργητική)
- Μάλαξη
- Ηλεκτροθεραπεία
- Διαθερμία
- Υπέρηχα
- Laser
- Θερμά επιθέματα
- Κρυοθεραπεία.